Art Therapy

Art Therapy

Στην Up and Coming Minds πιστεύουμε στη δύναμη της τέχνης ως μέσο προσωπικής ανάπτυξης και ευεξίας. Η τέχνη είναι περισσότερο από ένας τρόπος έκφρασης. Είναι ένα μοναδικό μέσο για την ανακάλυψη του εαυτού και αποτελεί ένα ασφαλές όχημα που διευκολύνει την επικοινωνία, την ενίσχυση κοινωνικών δεξιοτήτων και τη συναισθηματική ανθεκτικότητα.

Μέσω της συμμετοχής σε μια ομάδα Art Therapy, το άτομο ανακαλύπτει έναν δημιουργικό τρόπο να επικοινωνήσει τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις ανησυχίες, τις επιθυμίες, καθώς και τις ελπίδες και τα όνειρά του.

Γιατί πιστεύουμε στη δύναμη της τέχνης!

Τα οφέλη του Art Therapy περιλαμβάνουν:

Εκφραστική δυνατότητα και κοινοποίηση εσωτερικών συναισθημάτων με έναν οπτικά αναγνωρίσιμο τρόπο.

Δημιουργία υγιών δημιουργικών διεξόδων για τη διαχείριση έντονων συναισθημάτων.

Μείωση του στρες και ανάπτυξη δεξιοτήτων δημιουργικής αντιμετώπισης του στρες.

Ανταλλαγή απόψεων για ανησυχίες μέσω της εικαστικής έκφρασης.

Πειραματισμός και εκμάθηση ποικίλων τεχνικών χρήσης.

Ενίσχυση της αυτογνωσίας και της αυτοεκτίμησης.

Ανάπτυξη ταλέντων και αναγνώριση δυνατοτήτων που ενδεχομένως να ήταν λησμονημένες.

Αναγνώριση του ατόμου ως ένα σημαντικό κομμάτι μιας κοινότητας που προωθεί τη μη κριτική στάση και την άνευ όρων αποδοχή.

Πώς μπορούμε να σας βοηθήσουμε:

Οι συνεδρίες μας είναι σχεδιασμένες για να σας βοηθήσουν να ανακαλύψετε και να αναπτύξετε τις δυνατότητές σας. Μέσω της τέχνης, δημιουργούμε έναν ασφαλή και εμπνευσμένο χώρο όπου οι άνθρωποι μπορούν να συναντηθούν, να εκφραστούν και να συνεργαστούν.

Έχετε απορίες ή θέλετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις ομάδες Art Therapy; Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας. Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε και να απαντήσουμε σε κάθε ερώτησή σας.

Επικοινωνία